Antrparantez, i?ler bölgesine ilgisiz tatbik yaparak da derty? hafifletebilirsiniz. Bunun semt? dizi, ehliyetli dinlenme ve iyile?me sürecine intibak mizan da a?r?y? azaltmaya yard?mc? olabilir.Ameliyat sonras? bak?m talimatlar?n? takip geçirmek ve prezantabl kontrollerinizi yapt?rmak, sa?l?kl? bir iyile?me süreci geçirmenize yard?mc? olacakt?